Deze website maakt gebruik van Cookies om de gebruikerservaring te verbeteren. Meer over Cookies...

Groot assortiment

Ruime keus

Kwaliteit producten

Voor langdurig gebruik

Eenvoudig en veilig

Bestellen en betalen

Gratis verzending

Vanaf € 75,- incl. BTW NL en BE

Yoga-Pilates

Yoga-Pilates

Yoga en pilates

Yoga is ongeveer 5000 jaar geleden ontstaan in India en is daarom ook erg traditioneel. In de loop der tijd is yoga ook steeds uitgebreider geworden en kent het nu daarom veel verschillende vormen. Pilates is een bewegingsleer die tijdens de Eerste Wereldoorlog is ontwikkeld door Joseph Pilates. Pilates was bedoeld om de revalidatie van veteranen te verbeteren en is enigszins gebaseerd op yoga. De combinatie van geest en lichaam is van belang bij yoga en pilates. Toch is er een verschil tussen de twee vormen.

Yoga

Yoga is de meest geestelijke vorm van de twee methodes. De oefeningen die worden uitgevoerd zijn lichamelijk maar er zit altijd een geestelijke aard achter. De oefeningen zijn niet alleen bedoeld voor het verstevigen, rekken en versoepelen van de spieren, maar zorgen er ook voor dat bepaalde organen en energiepunten worden gestimuleerd.

Daarnaast is lenig zijn erg belangrijk bij yoga, voor sommige oefeningen wordt een hoge mate aan lenigheid verwacht. Ondanks dat heeft iedereen natuurlijk zijn of haar grenzen en deze dienen niet overschreden te worden. Verder is ademhaling een belangrijk onderdeel van yoga omdat er verschillende technieken zijn met andere doelen.

Pilates

Pilates is de meest lichamelijk vorm, daar het voornamelijk systematische oefeningen zijn. Het doel hierbij is het sterker maken van spierketens en kleinere, dieper liggende spieren. Hoewel lenigheid bij pilates minder belangrijk is, helpt het wel bij het uiteindelijk doel. Om spierkracht op te bouwen is het goed als de spieren flexibel zijn. Oefeningen kunnen namelijk eenvoudiger en effectiever worden uitgevoerd.

Bij pilates wordt de ademhaling juist als ondersteuning gebruikt bij de oefeningen. Desondanks heeft het ademen bij pilates twee doelen. Het eerste doel is de ademhalingsspieren koppelen aan de spierbewegingen om zo de spieren losser te maken en alles in een vloeiende beweging te doen. Het tweede doel is het behouden van een goed zuurstof niveau. Om doorbloeding te stimuleren is voldoende zuurstof nodig, wat kan worden verkregen door een goede ademhaling.

Eén van de belangrijkste onderdelen van pilates is stabiliteit. Het gaat er hierbij om dat de verschillende punten in het lichaam in verbinding staan met elkaar. Sterkere spieren zijn ook spieren met meer stabiliteit. De oefeningen zijn vaak bedoel om spieren in een rechte lijn te laten staan, dit bevordert de balans maar ook de spierkracht.

 

Weergegeven:
Sorteren op:

Antislip Sokken Savvy Vogue – Tavi Noir S/M

M..

Op voorraad

  • Het Savvy model komt onder de enkel
  • Antislip - goede grip
  • Extra comfort en bescherming achillespees
  • Gemaakt van zacht biologisch katoen
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€13,00 Excl. BTW: €10,74

Antislip sokken Bellarina met tenen Cosmic-Toesox S/M

D..

Op voorraad

  • Antislip - stevige grip op elk oppervlak
  • Natuurlijke spreiding van de tenen
  • Hygienisch alternatief voor blote voeten
  • Unisexsmaten
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€18,25 Excl. BTW: €15,08

Antislip Sokken Bellarina Met Tenen Groovy – ToeSox S/M

D..

Op voorraad

  • Antislip - stevige grip op elk oppervlak
  • Hygiënisch alternatief voor blote voeten
  • Natuurlijke spreiding van de tenen
  • Unisexsmaten
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€16,55 Excl. BTW: €13,68

Antislip Sokken Bellarina Met Tenen In Arcade – ToeSox S/M

D..

Op voorraad

  • Antislip- stevige grip
  • Hygiënisch alternatief voor blote voeten
  • Gemaakt van biologisch katoen
  • Natuurlijke spreiding tenen
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€16,55 Excl. BTW: €13,68

Antislip Sokken Bellarina Met Tenen In Beat - ToeSox S/M

D..

Op voorraad

  • Barre, dans, yoga, pilates en piloxing
  • Je voelt nauwelijks de sokken
  • Antislip zool - stevige grip
  • Hiel zorgt voor comfort en bescherming
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€16,55 Excl. BTW: €13,68

Antislip Sokken Bellarina Met Tenen In Eclipse - ToeSox S/M

A..

Op voorraad

  • Antislip onder de voet - stevige grip
  • Natuurlijke spreiding van de tenen
  • Hygiënisch alternatief voor blote voeten
  • Gemaakt van biologisch katoen
  • Bij briefpost verzending € 3,- retour

€16,55 Excl. BTW: €13,68

Antislip Sokken Bellarina Met Tenen In Posy – ToeSox S/M

D..

Op voorraad

  • Antislip- stevige grip
  • Hygiënisch alternatief voor blote voeten
  • Gemaakt van biologisch katoen
  • Natuurlijke spreiding tenen
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€16,55 Excl. BTW: €13,68

Antislip Sokken Bellarina Met Tenen In Raspberry - ToeSox S/M

D..

Op voorraad

  • Antislip - stevige grip op elke oppervlakte
  • 5 tenen model - bewegelijk en natuurlijke spreiding
  • Een hygiënisch alternatief voor blote voeten
  • Gemaakt van biologisch katoen
  • Bij briefpost verzending € 3,- retour

€16,55 Excl. BTW: €13,68

Antislip Sokken Elle Met Tenen Beat - ToeSox S/M

D..

Op voorraad

  • De antislip - stevige grip
  • Biedt ondersteuning aan de voet
  • Ontwerp houdt de sokken strak om de voet
  • Voor oefeningen op blote voeten!
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€18,90 Excl. BTW: €15,62

Antislip Sokken Elle Met Tenen Blackberry - ToeSox S/M

O..

Op voorraad

  • antislip-stevige grip op elk oppervlak
  • Elastisch-houdt de sokken strak om de voet
  • Biedt ondersteuning aan de voet
  • Kleur: blackberry / paars.
  • Bij briefpost verzending € 3,- retour

€18,90 Excl. BTW: €15,62

Antislip Sokken Elle Met Tenen Emerald – ToeSox

O..

Op voorraad

  • Antislip- stevige grip
  • De gebogen band ondersteunt voet
  • Ontwerp houdt de sokken strak om de voet
  • Voor pilates, barre en yoga oefeningen
  • Bij briefpost verzending € 3,- retour

€18,90 Excl. BTW: €15,62

Antislip Sokken Elle Met Tenen Fantasy - ToeSox S/M

O..

Op voorraad

  • De antislip onder de voet
  • Elastisch kriskras ontwerp
  • Houdt de sokken strak om de voet
  • Gebogen band biedt ondersteuning
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€18,90 Excl. BTW: €15,62

Antislip Sokken Elle Met Tenen Groovy – ToeSox S/M

O..

Op voorraad

  • Perfect voor pilates, barre en yoga oefeningen
  • Antislip zorgt voor een stevige grip
  • Gebogen band ondersteunt de voet
  • Ontwerp houdt de sokken strak om de voet
  • Bij verzending per briepost € 3,- retour

€18,90 Excl. BTW: €15,62

Antislip Sokken Elle Met Tenen Heartbreak – ToeSox S/M

O..

Op voorraad

  • Perfect voor pilates, barre en yoga oefeningen
  • Antislip zorgt voor een stevige grip
  • Gebogen band ondersteunt de voet
  • Ontwerp houdt de sokken strak om de voet
  • Bij verzending per briepost € 3,- retour

€18,90 Excl. BTW: €15,62

Antislip Sokken Elle Met Tenen Woodstock – ToeSox S/M

O..

Op voorraad

  • Perfect voor pilates, barre en yoga oefeningen
  • Antislip zorgt voor een stevige grip
  • Gebogen band ondersteunt de voet
  • Ontwerp houdt de sokken strak om de voet
  • Bij verzending per briepost € 3,- retour

€18,90 Excl. BTW: €15,62

Antislip Sokken Enkel Met Tenen Dasher – ToeSox S/M

O..

Op voorraad

  • Stevige grip op elke oppervlakte
  • Hygiënisch alternatief voor blote voeten
  • Bewegelijk en spreiding van de tenen
  • Gemaakt van biologisch katoen
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€13,85 Excl. BTW: €11,45

Antislip Sokken Enkel Met Tenen Eternal – ToeSox S/M

O..

Op voorraad

  • Stevige grip op elke oppervlakte
  • Hygiënisch alternatief voor blote voeten
  • Bewegelijk en spreiding van de tenen
  • Gemaakt van biologisch katoen
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€13,85 Excl. BTW: €11,45

Antislip Sokken Enkel Met Tenen Woodstock – ToeSox S/M

D..

Op voorraad

  • Antislip - stevige grip op elk oppervlak
  • 5 tenen model- tenen bewegelijk
  • Natuurlijke spreiding van de tenen
  • Een hygiënisch alternatief voor blote voeten
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€13,85 Excl. BTW: €11,45

Antislip Sokken Luna Met Tenen Nude – ToeSox S/M

D..

Op voorraad

  • Antislip-stevige grip op elke oppervlakte
  • 5 tenen model houd je de tenen bewegelijk
  • Hygiënisch alternatief voor blote voeten
  • Gepatenteerde antislip zool
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€17,15 Excl. BTW: €14,17

Antislip Sokken Luna Met Tenen Zwart – ToeSox S/M

D..

Op voorraad

  • Antislip-stevige grip op elke oppervlakte
  • 5 tenen model houd je de tenen bewegelijk
  • Hygiënisch alternatief voor blote voeten
  • Gepatenteerde antislip zool
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€17,15 Excl. BTW: €14,17

Antislip Sokken Met Tenen In Ace - ToeSox S/M

D..

Op voorraad

  • Antislip zorgt voor een stevige grip
  • Hygiënisch alternatief voor blote voeten
  • vijf tenen model-natuurlijke spreiding
  • Gemaakt van biologisch katoen
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€13,60 Excl. BTW: €11,24

Antislip Sokken Met Tenen In Jersey - ToeSox S/M

H..

Op voorraad

  • Voelt als blote voeten
  • De antislip dus stevige grip;
  • Vijf tenen model natuurlijke spreiding
  • Hygiënisch alternatief voor blote voeten
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€13,60 Excl. BTW: €11,24

Antislip Sokken Met Tenen In Jet - ToeSox S/M

D..

Op voorraad

  • Stevige grip op elke oppervlakte
  • 5 tenen model - tenen bewegelijk
  • Spreiding van de tenen natuurlijk
  • Hygiënisch alternatief voor blote voeten
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€13,60 Excl. BTW: €11,24

Antislip Sokken Met Tenen In Retro - ToeSox S/M

D..

Op voorraad

  • Antislip - stevige grip op elke oppervlakte
  • Natuurlijke spreiding van de tenen
  • Hygiënisch alternatief voor blote voeten
  • Gemaakt van biologisch katoen
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€13,60 Excl. BTW: €11,24

Antislip Sokken Met Tenen King – ToeSox S/M

Y..

Op voorraad

  • Stevige grip op elke oppervlakte
  • Hygiënisch alternatief voor blote voeten
  • Bewegelijk en spreiding van de tenen
  • Gemaakt van biologisch katoen
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€13,60 Excl. BTW: €11,24

Antislip sokken met tenen prima bellarina Nude Toesox XS/S/M

D..

Op voorraad

  • Antislip - stevige grip op elke oppervlakte
  • Lederen pads-extra steun bij landingen en danspassen
  • Hygiënisch alternatief voor blote voeten
  • Gemaakt van biologisch katoen
  • Bij briefpost verzending € 3,- retour

€28,35 Excl. BTW: €23,43

Antislip Sokken Met Tenen Prima Bellarina Zwart – ToeSox S/M

D..

Op voorraad

  • Antislip - stevige grip op elke oppervlakte
  • Lederen pads-extra steun bij landingen en danspassen
  • Hygiënisch alternatief voor blote voeten
  • Gemaakt van biologisch katoen
  • Bij briefpost verzending € 3,- retour

€28,35 Excl. BTW: €23,43

Bellarina sokken met tenen | Zwart S/M/L

B..

Op voorraad

  • Kleur: Zwart
  • Materiaal: biologisch katoen
  • Met anti-slip Bellarina van ToeSox
  • Bewegelijk en spreiding v/d tenen
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€16,55 Excl. BTW: €13,68

Compressiekousen teen sokken ToeSox Zoe Daylight - Geel-Grijs

H..

Op voorraad

  • Kleur: grijs gecombineerd met geel
  • Bevorderd de bloedsomloop
  • O.a. voor wandelen, fietsen, klimmen
  • Materiaal: 90% katoen 10% spandex
  • Per briefpost - deel verz.kost.retour

€36,50 Excl. BTW: €30,17

Compressiekousen teen sokken ToeSox Zoe – Ice S/M

D..

Op voorraad

  • Ideaal voor meerdere sporten
  • Bevordert de bloedsomloop in de voet
  • Deze sokken komen net onder de knie
  • Bevordert de werking van pezen, botten en spieren
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€44,90 Excl. BTW: €37,11

Compressiekousen teen sokken ToeSox Zoe – Zwart Grijs S/M/L

D..

Op voorraad

  • Ideaal voor alle sportieve activiteiten
  • Bevordert de bloedsomloop
  • Sportsokken komen net onder de knie
  • De sokken zijn machine wasbaar
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€44,90 Excl. BTW: €37,11

Enkelsokken met tenen en antislip - zwart XS/S/M/L

T..

Op voorraad

  • Anti slip-goede grip
  • Yoga, pilates, barre lessen, dans,martial arts
  • Knuffelen je voet net onder de enkel.
  • Gemaakt van ecologisch katoen
  • Bij briefpost verzending € 3,- retour

€13,60 Excl. BTW: €11,24

Enkelsokken Met Tenen ToeSox – Charcoal Grey S/M

A..

Op voorraad

  • Hygiënisch alternatief voor blote voeten
  • Beschermt-ondersteunt de achillespees
  • Antislip onder de voet zorgt voor een stevige grip
  • Houdt je tenen bewegelijk
  • Bij Briefpost verzending € 3,- retour

€13,60 Excl. BTW: €11,24

Gaiam antislip Sokken met tenen zwart met roze stippen

D..

Op voorraad

  • Kleur: zwart
  • Verkrijgbaar in 2 maten
  • Sokken van Gaiam
  • Optimale grip Stabiliteit en evenwicht
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€14,96 Excl. BTW: €12,36

Gaiam antislip Sokken met tenen zwart met witte stippen

D..

Op voorraad

  • Kleur: zwart
  • Verkrijgbaar in 2 maten
  • Sokken van Gaiam
  • Optimale grip Stabiliteit en evenwicht
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€14,96 Excl. BTW: €12,36

Kniehoge Teensokken zwart

..

Op voorraad

  • Kleur: zwart. Alleen maat L
  • Organisch katoen met spandex
  • Met anti-slip Originele ToeSox
  • Houdt de spieren warm
  • Per briefpost - deel verz.kost.retour

€18,75 Excl. BTW: €15,50

Sneakersokken Met Tenen Casual Dash In Lake S/M

D..

Op voorraad

  • De sokken zijn niet zichtbaar
  • Siliconen grip hiel - sok zakt niet af
  • Natuurlijke spreiding van de tenen
  • Kleur: Blauw
  • Bij briefpost verzending € 3,- retour

€10,45 Excl. BTW: €8,64

Sneakersokken Met Tenen Casual Dash In Zwart S/M/L

D..

Op voorraad

  • Niet zichtbaar in sneakers
  • Siliconen grip achter de hiel
  • Waardoor de sok niet afzakt
  • Kleur zwart
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€11,50 Excl. BTW: €9,50

Sokken Met Tenen Casual Crew Onyx – ToeSox S/M

L..

Op voorraad

  • Tenen kunnen bewegen en spreiden
  • Hiel houdt de sok op zijn plaats
  • Band op de wreef voor zachte compressie
  • Liefde voor sokken voor elke gelegenheid
  • Bij briefpost verzending € 3,- retour

€16,70 Excl. BTW: €13,80

ToeSox Bellarina Met Tenen In Charcoal Grey-Lime S/M

T..

Op voorraad

  • antislip- stevige grip
  • Vijf tenen model
  • Hygiënisch alternatief voor blote voeten
  • Machine wasbaar
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€16,55 Excl. BTW: €13,68

Toesox Bellarina sokken met tenen Aqua S/M

T..

Op voorraad

  • Anti slip - stevige grip
  • 5 tenen model natuurlijke spreiding tenen
  • Hygiënisch alternatief voor blote voeten
  • Gemaakt van biologisch katoen;
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€16,55 Excl. BTW: €13,68

Toesox Elle met tenen Nude S/M

O..

Op voorraad

  • Elegant door het elastische ontwerp
  • Sok die niet verschuift
  • antislip - zorgt voor een stevige grip
  • Gebogen band ondersteunt voet
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€18,90 Excl. BTW: €15,62

Toesox Elle met tenen zwart S/M

O..

Op voorraad

  • Elegant door het elastische ontwerp
  • Sok die niet verschuift
  • antislip - zorgt voor een stevige grip
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€18,90 Excl. BTW: €15,62

ToeSox Enkelsokken Met Tenen - Raspberry S/M

T..

Op voorraad

  • Anti-Slip- stevige grip
  • 5 tenen model-natuurlijke spreiding
  • Comfort + bescherming achillespees
  • Biologisch katoen Maten S en M
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€13,60 Excl. BTW: €11,24

ToeSox met tenen Prima Bellarina | Sweet pea

D..

Op voorraad

  • Voorzien van lederen pads
  • Anti-slip zorgt voor stevige grip
  • Ontlastend voor middenvoetsbeentje
  • Kleur: sweet pea
  • Bij briefpostverzending € 3,- retour

€28,34 Excl. BTW: €23,42

ToeSox Sokken Met Tenen Bellarina - grijs-lime S/M/L

B..

Op voorraad

  • Met anti-slip voor stevige grip
  • vijf tenen model-natuurlijke beweging
  • Hygiënisch alternatief voor blote voeten
  • Gemaakt van biologisch katoen;
  • Bij verzending briefpost € 3,- retour

€16,55 Excl. BTW: €13,68

ToeSox sokken met tenen Crew Medium Weight – Navy

T..

Op voorraad

  • Unieke vijf tenen sokken
  • Herstel beschadigede en vermoeide voeten
  • Zachte zool van de hiel tot aan de tenen
  • Sportsok geschikt voor vele sporten
  • Bij briefpost € 3,- retour

€14,50 Excl. BTW: €11,98

ToeSox sokken met tenen Crew Medium Weight – Wit

T..

Op voorraad

  • Unieke vijf tenen sokken
  • Herstel beschadigede en vermoeide voeten
  • Zachte zool van de hiel tot aan de tenen
  • Sportsok geschikt voor vele sporten
  • Bij briefpost € 3,- retour

€14,50 Excl. BTW: €11,98

ToeSox sokken met tenen Crew Ultra Lite – Wit Op voorraad

ToeSox sokken met tenen Crew Ultra Lite – Wit

T..

Op voorraad

  • Herstelt beschadige en vermoeide voeten
  • Versterkt bloeddoorstroming
  • sokken komen tot ongeveer 10 cm boven de enkel
  • Geschikt voor alle sporten
  • Bij briefpost € 3,- retour

€9,50 Excl. BTW: €7,85

ToeSox sokken met tenen Lolo | Zwart/grijs

D..

Op voorraad

  • Kleur: zwart/grijs
  • Sportsokken Bevorderd bloedsomloop
  • 90% katoen en 10% polyester
  • Originele ToeSox
  • Per briefpost - deel verz.kost.retour

€11,85 Excl. BTW: €9,79

De waardering van www.fitnessyogashop.nl bij Webwinkel Keurmerk Klantbeoordelingen is 8.7/10 gebaseerd op 18 reviews.

Het product is momenteel niet op voorraad. Voer hieronder uw e-mailadres in en we zullen u informeren zodra het product beschikbaar is.

Email