Menu
Winkelmandje

Deze website maakt gebruik van Cookies om de gebruikerservaring te verbeteren. Meer over Cookies...

Stepper

Wat is een stepper?

De stepper is een geschikt fitnessapparaat om je conditie mee te trainen en waarmee je je beenspieren aan het werk zet. Verwar de stepper niet met een aerobic step of step plank want dit zijn twee totaal verschillende dingen ondanks dat je bijna identieke bewegingen maakt als je ermee traint  (namelijk stappen).  Ook heeft de stepper niks te maken met de step met twee wielen waar je op kunt rijden. De stepper wordt vaak thuis gebruikt of tijdens het werk bij een zittend beroep om een beetje in beweging te blijven.

 

Voordelen van de stepper?

Ik hoor u al denken, wat zijn nou de voordelen van de stepper ten opzichte van andere fitnessapparaten.  Wat de stepper zo ideaal maakt is dat je echt kracht moet zetten vanuit je benen waardoor je je benen goed traint. Dit kan bijvoorbeeld handig zijn bij hardlopen, fietsen en nog veel meer activiteiten door de krachttoename in de benen. Verder zijn steppers enorm compact waardoor je ze eigenlijk overal wel kwijt kan, dit is de reden waarom veel mensen tijdens werk gebruik maken van een stepper onder hun bureau. Tot slot zijn de steppers zeer gebruiksvriendelijk, iedereen kan gebruik maken van de stepper.

 

Verschillende soorten steppers

We onderscheiden in de fitness twee soorten steppers: Mini steppers (swing stepper) en grote steppers ook wel step trainers genoemd. 

 

Swing Steppers

De mini steppers (ook wel swing steppers genoemd) zie je nauwelijks in de sportschool. Dit zijn kleine steppers waarvan je gebruik kunt maken bij een zittend beroep bijvoorbeeld onder je bureau. Deze zijn zeer eenvoudig en beschikken over geen opties, hierdoor zijn ze ook lager in prijs.


Grote steppers

De grote steptrainers staan zijn wel vaak terug te vinden in de sportschool. Aangezien deze apparaten te vergelijken zijn met de crosstrainers, vind je ze vaak in deze crosstrainer categorie terug. In tegenstelling tot de swing steppers zijn de grote steppers of step trainers vaak hoger in prijs door de verschillende opties die ze hebben. Denk bijvoorbeeld aan een lcd scherm waar je calorieverbruik op gemeten wordt.


 Evo Cardio Stair Mill STM2000  Evo Cardio Stair Mill STM2000
Nieuw! Bestellen per Mail
Voorraad: Bestellen per Mail
De Stair Mill STM2000 biedt je de combinatie van cardio intensiteit met krachttraining in ons meest comfortabele design tot nog toe. De klim is extra comfortabel dankzij een wijd en diep loopvlak. Tijdens het ontwerpen van de nieuwe console, was onze filosofie eenvoudig: een flexibele, geconnec..
    3.295,-
    Excl. BTW:€2.723,14
    Voorraad: Op voorraad
    Hammer Fitness Cross Stepper - Crosstrainer en stepper in éénDe Hammer Cross Stepper is de ideale cardio mix tussen een crosstrainer en een stepper. Met deze beweging heb je meer uitdaging en sneller trainingssucces. Door van positie te veranderen tijdens het trainen leg je eenvoudig de nadruk ..
      724,79
      Excl. BTW:€599,-
      Voorraad: Op voorraad
      Toorx Fitness Pro CLX-9000 Stair climberDe Toorx CLX-9000 is een professioneel inzetbare traplift/roltrap. De weerstand van de trappen kan in 20 verschillende moeilijkheidsgraden worden aangepast via het LCD display. De hoge intensiviteit en calorieverbranding met de ergonomische toep..
        7.258,79
        Excl. BTW:€5.999,-
        Best Fitness Mountain Climber BFMC10 Best Fitness Mountain Climber BFMC10
        Niet op voorraad
        Voorraad: Niet op voorraad
        Verbrand vet en versterk snel uw spieren met de Best Fitness BFMC10 Mountain Climber. De compacte en betaalbare Best Fitness BFMC10 is een combinatie van een stepper (onderlichaam) en een klimmer (bovenlichaam) klimmer.In tegenstelling tot de meeste cardiomachines voor het onderlichaam , biedt d..
        • Cardio voor heel het lichaam
        • Versterkt de spieren
        • Makkelijk op te bergen
        • Ideaal voor revalidatie
        • Max. gebruiker gewicht: 150kg
        477,95
        Excl. BTW:€395,-
        Voorraad: Op voorraad
        De Bowflex® Max Trainer® M6i is de lang verwachte opvolger van de succesvolle Bowflex Max Trainer M5i. Met een groter en duidelijker display wordt het nu nog duidelijker hoeveel calorieën jij aan het verbranden bent. Je zal versteld staan van de effectieve trainingen want nu past de Max Trainer ook ..
        • Weerstand: lucht + magneet
        • 6 trainingsprogramma's
        • Past zich aan aan het trainingsniveau
        • Ondersteuning tekst + video's
        • Train thuis in een virtuele wereld
        1.999,-
        Excl. BTW:€1.652,07
        Voorraad: Op voorraad
        De Bowflex® Max Trainer® M8i is het nieuwe topmodel HIIT machines en het begin van een nieuwe revolutie op het gebied van fitness. De Max Trainer M8 is de opvolger van de Max Trainer M7i die met meer dan 1500 online recensies, waarvan meer dan 1200 de maximale score, één van de b..
        • 20 Verschillende Weerstanden
        • 6 Trainingsprogramma's
        • Premium Handgrepen
        • Maximaal Gebruikersgewicht: 136kg
        • Afmetingen: 124,5 x 77,47 x 166,4 cm
        2.499,-
        Excl. BTW:€2.065,29
        Voorraad: Op voorraad
        Met de Everfit STEP TWIST Mini Stepper kunt u de dijen, billen en kuiten trainen terwijl uw buikspieren ook worden geactiveerd. Het gewicht van de mini-stepper van 13 kg stelt u in staat om uw spieren te versterken met voldoende stabiliteit, bovendien geeft het maximale gebruikersgewicht van 100 kg ..
        • Verstevig billen, dijen en benen
        • Versteviging van de heupen
        • Aantal stappen calorien, tijd, scan
        • Pedalen: antislip
        • Max.l gebruikersgewicht: 100 kg
        156,09
        Excl. BTW:€129,-
        Voorraad: Op voorraad
        De Everfit STEP-UP Mini Stepper is het ideale fitnessapparaat om je spieren te versterken, het bovenlichaam te versterken, net als het onderlichaam. Met de mini-stepper kunt u uw dijen en uw billen tijdens het lopen versterken. Verbeter uw uithoudingsvermogen met de mini-stepper.- Weerstandsyste..
          120,94
          Excl. BTW:€99,95
          Toorx STEPPER COMPACT - Voorgemonteerd - Inklapbaar - Verstelbare weerstand Toorx STEPPER COMPACT - Voorgemonteerd - Inklapbaar - Verstelbare weerstand
          Niet op voorraad
          Voorraad: Niet op voorraad
          De Toorx STEPPER COMPACT komt geheel gemonteerd uit de verpakking - u kunt dus na aanschaf direct beginnen met trainen!Steppen is een veilige manier van trainen waarbij u al uw gewrichten zo min mogelijk belast terwijl u spieren al het werk doen. Via de draaiknop kunt u zelf de intensiteit bepal..
            240,79
            Excl. BTW:€199,-
            Voorraad: Op voorraad
            (Binnernkort weer leverbaar!)De sterke TOORX STEPPER FORCE wordt gekenmerkt door een bijzonder stabiele en robuuste constructie voor veilig steppen. Bovendien heeft u niet veel ruimte nodig aangezien deze stepper opklapbaar is.Product kenmerkenWeerstandsysteem: hydraulische zuigers, i..
              277,09
              Excl. BTW:€229,-
              1 - 10 van 10 (1 pagina's)

              Het product is momenteel niet op voorraad. Voer hieronder uw e-mailadres in en we zullen u informeren zodra het product beschikbaar is.

              Naam
              Email