Menu
Winkelmandje

Deze website maakt gebruik van Cookies om de gebruikerservaring te verbeteren. Meer over Cookies...

HIIT trainers

HIIT trainers

HIIT trainers (High intensity interval training) zijn fitnessapparaten bedoeld voor HIIT trainingen. In principe kan je van elk fitnessapparaat een HIIT trainer maken, de creativiteit van het succes van de workout ligt volledig bij degene die de workout leidt. Het gaat er bij HIIT trainers vooral om dat je met een hoge intensiteit je workout uitvoert. Dit kan met airbikes, crosstrainers, hometrainers en nog veel meer fitnessapparaten.


Wat is HIIT?

HIIT is een workout vorm waarbij het doel is om een oefening uit te voeren tot je niet meer in staat bent om verder te gaan. Dit kan van alles zijn. Denk bijvoorbeeld aan een halve minuut voluit fietsen op de airbike gevolgd door een minuut rustig fietsen en daar sets van maken. Maar dat kan ook op een crosstrainer of een spinningfiets.


Waarom HIIT?

De HIIT trainingen worden steeds populairder en dit is niet zonder reden. Er zijn veel voordelen van HIIT in tegenstelling tot andere trainingstechnieken. HIIT is voor veel mensen ideaal omdat het zorgt voor een hoge calorieverbranding een snelle en goede verbetering van je conditie. Daarnaast zorgt het in tegenstelling tot andere cardio workouts niet voor verlies van spierweefsel en kost het relatief weinig tijd (Een gemiddelde HIIT workout duurt 20 tot 60 minuten). 


Het afterburn effect

Door de explosieve en intensieve uitvoering van oefeningen tijdens je HIIT training, heeft je lichaam na de workout langer de tijd nodig om te herstellen. Het kost veel energie om alle processen in je lichaam te herstellen na je HIIT workout. Dit zorgt ervoor dat je na je training nog calorieën verbrand door middel van het afterburn effect. Volgens onderzoekers is gebleken dat je tot 48 uur na je training nog calorieën verbrand. Dit aantal ligt zo tussen de 6 tot 15 procent van je HIIT training.

Voorraad: Op voorraad
De LMX1750 Crossmaxx® Air Bike PRO is de ideale en innovatieve heavy duty air bike voor elke CrossFit box en functionele, conditionele trainingen!Het grote, duidelijke LCD console biedt 8 verschillende workouts en zitting kan zeer gemakkelijk aangepast worden (omhoog- omlaag / naar boven - naar bene..
    1.600,-
    Excl. BTW:€1.322,31
    LMX1752 Crossmaxx® Air Rower PRO LMX1752 Crossmaxx® Air Rower PRO
    Niet op voorraad
    Voorraad: Niet op voorraad
    De LMX1752 Crossmaxx® Air Rower PRO is de ideale en innovatieve heavy duty roeier voor elke CrossFit box en functionele, HIIT en conditionele training!Het grote, duidelijke LCD console biedt 8 verschillende workouts en kan versteld worden in 8 resistance levels.De LMX1752 Crossmaxx® Air Rower PRO me..
      1.399,99
      Excl. BTW:€1.157,02
      Voorraad: Op voorraad
      Verbrand meer calorieën dan ooit met een streamline ontwerpControleer de weerstand en snelheid met een eenvoudige draaiknop. De Max Trainer® M3 zet jou aan het werk en voorziet je van de revolutionaire Max Trainer® 14 minuten training. Geloof ons, dit klinkt makkelijker dan het lijkt. De resulta..
      • 8 Weerstandniveau's
      • 2 Trainingsprogramma's
      • Revolutionair Trainingsprogramma
      • Maximaal Gebruikersgewicht: 136 kg
      • Afmetingen: 117 x 63,5 x 160 cm
      1.399,-
      Excl. BTW:€1.156,20
      Bowflex HVT Hybrid Velocity Trainer Bowflex HVT Hybrid Velocity Trainer
      Niet op voorraad
      Voorraad: Niet op voorraad
      Bowflex introduceert de Bowflex HVT machine, een apparaat dat gebruikers van alle sportniveaus in staat stelt om twee workouts ineen te doen voor ongekende resultaten.HVT staat voor Hybrid Velocity Training, een nieuwe manier van sporten waarbij cardiotraining wordt gecombineerd met krachtoefen..
      • Workout in 18 minuten
      • Keuze uit 50 oefeningen
      • 4 gebruikers profielen
      • Totaal Powerscore
      • oefeningen handleiding
      1.999,-
      Excl. BTW:€1.652,07
      Voorraad: Op voorraad
      Het instapmodel voor zowel revalidatie en een progressieve crossfit HIIT ervaring bij u thuis. Het originele en wereldberoemde (en vaak gekopieerde) concept van Schwinn is nu ook in Nederland en België verkrijgbaar. Geschikt voor thuisgebruik – ongeveer 1 uur per dag.Fit worden is nu een fluitje van..
      • Luchtweerstand
      • BioFit™ Comfort
      • BioDyne™ Prestaties
      • Maximaal gebruikersgewicht: 113kg
      • Afmetingen: 116,84 x 127 x 63,5 cm
      649,-
      Excl. BTW:€536,36
      Voorraad: Op voorraad
      De uitgebreide Schwinn AIRDYNE AD6i Airbike is geschikt voor zowel revalidatie en een progressieve crossfit HIIT ervaring bij u thuis. Het originele en wereldberoemde (en vaak gekopieerde) concept van Schwinn is nu ook in Nederland en België verkrijgbaar. Geschikt voor thuisgebruik – ongeveer 1 uur ..
      • Crossfit HIIT Ervaring
      • Stille en Rustige Ventilator
      • Inclusief Transportwielen
      • Maximaal Gebruikersgewicht: 136 kg
      • Afmetingen: 126,24 x 129,29 x 65,28 cm
      899,-
      Excl. BTW:€742,98
      Voorraad: Op voorraad
      Schwinn Airdyne AD8i PRO HIIT Airbike Verbreek alle HIIT records met de professionele Schwinn Airdyne AD8 PRO. Het originele en wereldberoemde concept van Schwinn is nu ook in Nederland en België verkrijgbaar. Volledig professioneel inzetbaar.TechnologieModern LCD scherm..
      • Oneindige Weerstandniveau's
      • 9 Trainingprogramma's
      • Snaaraandrijving
      • Maximaal Gebruikersgewicht: 160 kg
      • Afmetingen: 106,68 x 50,8 x 132,08 cm
      1.499,-
      Excl. BTW:€1.238,84
      Voorraad: Op voorraad
      De Toorx SKX SKI CROSS is zelfgenererend. Deze hoeft niet te worden aangesloten op het stroomnetwerk zodat er geen bedrading op de vloer komt te liggen in de fitnessruimte. De luchtweerstand staat garant voor een zeer vloeiende beweging.Met negen verschillende weerstanden Heavy-duty kabels ..
      • 9 Verschillende Weerstanden
      • Heavy-Duty Kabels
      • Remsysteem: Luchtweerstand
      • Gewicht: 29kg
      • Afmetingen: 430 x 540 x 2150 mm
      1.299,-
      Excl. BTW:€1.073,55
      Voorraad: Op voorraad
      De iconische airbike is door Octane volledig onder handen genomen en voorzien van meerdere upgrades. Het resultaat hiervan is de gloednieuwe Octane Airdyne ADX. De zeer lange historie in innovatie van de originele Airdyne in combinatie met het perfectionisme van Octane Fitness zorgt voor ultieme res..
        1.699,-
        Excl. BTW:€1.404,13
        1 - 9 van 9 (1 pagina's)

        Het product is momenteel niet op voorraad. Voer hieronder uw e-mailadres in en we zullen u informeren zodra het product beschikbaar is.

        Naam
        Email