Menu
Menu
Filter
Winkelmandje

Deze website maakt gebruik van Cookies om de gebruikerservaring te verbeteren. Meer over Cookies...

Buikspierbank

De ultieme buikspierbank voor een effectieve core-training

Een buikspierbank is een krachtig hulpmiddel dat speciaal is ontworpen om je buikspieren geïsoleerd te trainen. Door de bank aan te passen, kun je het trainingsniveau verhogen en je complete core effectief aanpakken. Naast de buikspierbank zijn er andere apparaten zoals de Ab Roller en de Ab Wheel, die specifiek de bovenkant van je buikspieren en zelfs je armen trainen. De diversiteit aan apparaten voor buikspiertraining maakt het mogelijk om voor iedereen een passende workout te vinden. Maar hoe effectief is deze buikspiertrainer eigenlijk? En heb je er echt een nodig om zichtbare resultaten te behalen? We hebben het voor je uitgezocht.

Voordelen en kenmerken van de buikspierbank

Verstelbaarheid voor verschillende trainingsniveaus

De buikspierbank biedt de mogelijkheid om het niveau van je training eenvoudig aan te passen. Door de hellingshoek te veranderen, kun je de intensiteit van je oefeningen verhogen of verlagen. Dit maakt de bank geschikt voor zowel beginners als gevorderde sporters die hun core willen versterken.

Gerichte core training

Met de buikspierbank kun je gericht je core trainen, wat essentieel is voor een sterke en stabiele basis. Door regelmatig gebruik te maken van de bank, verbeter je niet alleen je buikspieren, maar ook je algehele lichaamshouding en balans.

Compact en ruimtebesparend

De meeste buikspierbanken zijn compact en gemakkelijk op te bergen, waardoor ze ideaal zijn voor thuisgebruik. Dit maakt het mogelijk om je fitnessroutine in je eigen tempo en comfort uit te voeren, zonder dat je veel ruimte nodig hebt.

Waarom kiezen voor een buikspierbank?

Een buikspierbank biedt een effectieve manier om je core te trainen met een focus op kwaliteit en gebruiksgemak. Het is een veelzijdig apparaat dat je in staat stelt om verschillende oefeningen uit te voeren, waardoor je je training kunt afwisselen en je spieren op verschillende manieren kunt uitdagen. Bovendien is de buikspierbank een uitstekende aanvulling op andere fitnessapparaten zoals een power rack of stepper, waardoor je een complete home gym kunt creëren.

Extra informatie en tips voor optimaal gebruik

Combinatie met andere oefeningen

Om het meeste uit je buikspierbank te halen, is het aan te raden om je training te combineren met andere oefeningen. Denk aan het gebruik van push-ups voor een volledige bovenlichaam workout, of het integreren van bal kussens om je balans en stabiliteit te verbeteren.

Trends in core training

Trainen met een buikspierbank sluit aan bij de huidige fitness trends waarbij de focus ligt op functionele training en core stabiliteit. Het is een effectieve manier om je core te versterken en tegelijkertijd je algehele fitheid te verbeteren. Voor de beste resultaten is het belangrijk om consistent te trainen en je routine regelmatig te variëren.

Onderhoud en duurzaamheid

Om je buikspierbank in topconditie te houden, is regelmatig onderhoud belangrijk. Zorg ervoor dat je de bank na elk gebruik schoonmaakt en controleer regelmatig op eventuele slijtage. Voor tips over het onderhoud van fitnessapparatuur kun je ook kijken naar onze onderhoudsrichtlijnen.

Verkrijgbaar via Fitnessyogashop

De buikspierbank is een veelzijdig en krachtig hulpmiddel voor iedereen die zijn core wil versterken en zijn fitnessdoelen wil bereiken. Of je nu een beginner bent of een ervaren sporter, de verstelbare functies en compacte vormgeving maken het een ideale toevoeging aan je thuisgym. Combineer het gebruik van de buikspierbank met andere oefeningen en zorg voor een gevarieerde en effectieve training. Mocht je nog vragen hebben over de buikspierbank of andere fitnessproducten, neem dan gerust contact met ons op.

Voorraad: Op voorraad
De WBX-40 is een multifunctioneel toestel dat geschikt is voor hyperextensions, biceps, triceps oefeningen en buikspieroefeningen. Naast de grote variatie aan oefeningen die mogelijk zijn met deze trainingsbank is hij ook nog compleet opvouwbaar om minimale ruimte te bezetten wanneer je he..
€141,55
Excl. BTW:€116,98
In winkelwagen
Best Fitness AB Bank BFAB10 - Inklapbaar Best Fitness AB Bank BFAB10 - Inklapbaar
Niet op voorraad
Voorraad: Niet op voorraad
Het trainen van de buikspieren wordt beschouwd als het belangrijkste onderdeel van elk trainingsschema. Het trainen van de buikspieren verhoogt niet alleen je kracht en spierdefinitie maar het is ook de beste manier om een plattere buik en slankere taille te krijgen.Dit is belangrijk omdat je je..
€169,-
Excl. BTW:€139,67
In winkelwagen
Voorraad: Op voorraad
Raakt de hart van een efficiënt en superieure abdominale training!Tone. Sculpt. Versterken. Maak van elk moment een crunch tijd met de Best Fitness BFAB20 Semi-Recumbent Ab Bench. Deze ergonomisch ontworpen machine is gebouwd om u te helpen de buik- en rugspieren te versterken en om uw abdominal..
€339,01
Excl. BTW:€280,17
In winkelwagen
Body-Solid GAB300 Ab Bench Buikspiertrainer Body-Solid GAB300 Ab Bench Buikspiertrainer
Niet op voorraad
Voorraad: Niet op voorraad
Eindelijk een reden om echt enthousiast te worden! Wees zelf getuige van de substantiële resultaten die de Body-Solid GAB-300 Semi-Recumbent Ab Bench mogelijk zal maken!Door jou in staat te stellen om verschillende delen van de buikspieren te isoleren, laat de GAB-300 Ab Bench je profiteren van ..
€297,50
Excl. BTW:€245,87
In winkelwagen
Body-Solid GAB60 PRO-STYLE Ab board Body-Solid GAB60 PRO-STYLE Ab board
Niet op voorraad
Voorraad: Niet op voorraad
De Body-Solid GAB60 buiktrainer is één van de meest effectieve buiktrainers voor het trainen van de spieren van uw gehele buikstreek.Intensieve en effectieve buiktrainingDe Body-Solid buiktrainer is in te stellen op 12 verschillende standen zodat u zelf controle heeft over de intensiviteit e..
€289,-
Excl. BTW:€238,84
In winkelwagen
Body-Solid Horizontale Ab Crunch Machine GAB100 Body-Solid Horizontale Ab Crunch Machine GAB100
Niet op voorraad
Voorraad: Niet op voorraad
De GAB100 is ontzettend doeltreffend bij het isoleren van de hele buik regio met één gesynchronizeerde beweging. De verbindingsas staat het een beweging van zowel het boven- als het onderlichaam toe in een biomechanisch correcte crunch. Het unieke gepatenteerde design staat ook een variabele gewicht..
€459,-
Excl. BTW:€379,34
In winkelwagen
Voorraad: Op voorraad
De Everfit WBK-400 trainingsbank stelt u in staat uw buikspieren met een gerust hart te oefenen, evenals specifieke oefeningen voor de onderste buikspieroefeningen. De bank voor schuine buikspieren stelt je in staat je buikspieren vanuit alle hoeken te trainen zonder belasting op uw nek.&n..
€85,38
Excl. BTW:€70,56
In winkelwagen
Voorraad: Op voorraad
De Everfit WBK-200 buikspierplank stelt u in staat uw buikspieren met een gerust hart te oefenen, evenals specifieke oefeningen voor de onderste buikspieroefeningen. De bank voor schuine buikspieren stelt je in staat je buikspieren vanuit alle hoeken te trainen zonder belasting op uw nek.&..
€59,90
Excl. BTW:€49,50
In winkelwagen
Powerline Ab Bench PAB21X Powerline Ab Bench PAB21X
Niet op voorraad
Voorraad: Niet op voorraad
Je hebt nog nooit dergelijke volledig abdominale bewegingsreikwijdte gevoeld. De nieuwe Leverage Ab Bench van Powerline levert six-pack buikspieren en goed-ontwikkelde obliques als geen ander!Het speciaal ontworpen, gebogen rugkussen brengt je in een diepe pre-stretch positie voor een beweging d..
€189,-
Excl. BTW:€156,20
In winkelwagen
Powerline Ab Board PAB139X Powerline Ab Board PAB139X
Niet op voorraad
Voorraad: Niet op voorraad
Dikke, comfortabele foam rollers houden je in positie terwijl het 55cm lang rugkussen zelfs de grootste gebruikers accommodeert.Voer makkelijk, effectief en veilig sit-ups en crunches uit. Bekom een slanker figuur, en smaller middel en betere aflijning van je buikspieren in slechts enkele minute..
€179,-
Excl. BTW:€147,93
In winkelwagen
Voorraad: Op voorraad
Kies voor dit veelzijdige compacte en veelzijdige krachttoestel om thuis alle grote buik- en rugspieren te trainen. Ook oefeningen voor de bil- en armspieren kunnen eenvoudig worden uitgevoerd met de Finnlo AB & BACK TRAINER. Verstel eenvoudig de zitting, beenhouder en de armsteun om elke oefeni..
€349,-
Excl. BTW:€288,43
In winkelwagen
1 - 11 van 11 (1 pagina's)
Filter

Het product is momenteel niet op voorraad. Voer hieronder uw e-mailadres in en we zullen u informeren zodra het product beschikbaar is.

Naam
Email