Rugtrainer
Ben je toe aan een manier om rug oefeningen en onderrug oefeningen uit te voeren? Dan is de rug trainer ideaal voor jou. Hieronder is een weergave van de apparaten die wij verkopen waarmee je je rug goed kunt trainen. We hebben apparaten waarbij de rug in een staande, liggende of zittende positie kan worden getraind. Ieder met eigen voordelen. Bij ieder product is een uitgebreide productomschrijving toegevoegd die jou helpt bij het maken van de beste keuze. Mocht je er niet uitkomen, dan staan wij altijd voor de klaar om te helpen met passend advies. Je kunt ons binnen kantooruren bereiken via de telefoon, of mailen naar info@fitnessyogashop.nl.
Waar zijn rugoefeningen zoal goed voor? Rugoefeningen helpen je uiteraard bij het versterken van de rugspieren, afzonderlijk van de oefening bepaal je welke rugoefeningen je traint. Sterke rugspieren zorgen voor ondersteuning van de wervelkolom en zorgen ervoor dat deze in een goede neutrale positie blijft staan tijdens bewegingen waardoor rugblessures worden voorkomen.
Ben je naast de rug trainer misschien ook opzoek naar een buiktrainer? Deze kun je vinden op deze pagina.
Lat pulldown machine / lat pulley
De lat pulldown wordt
als één van de meest belangrijke rug trainer oefeningen gezien voor het kweken van grote
rugspieren. Met de lat pulldown isoleer je gehele bovenrug. Daarnaast train je
ook nog je biceps ermee. Met de lat pulldown rug trainer machine kan je veel verschillende
varianten van deze oefeningen uitvoeren.
Seated row machine / T-bar row
Naast de lat
pulldown rug trainer kan de row oefening ook niet ontbreken in je rug workout. Deze oefeningen
samen zijn de oplossing voor grotere rugspieren. De row oefeningen heb je in veel
verschillende varianten. Bij de seated row machine zit je op een kussen en trek
je 2 handvatten naar achter en weer rustig terug. Bij de T-bar row maak je
gebruik van een stang die op de grond ligt tussen je benen. Deze stang (met
gewichten aan de voorkant) trek je van de grond naar boven en weer rustig terug.
- Traint het bovenlichaam
- Incl. 1x Lat Bar en 1x Low Row Bar
- Geschikt voor 30 mm halterschijven
- Voor 50mm schijven adapter gebruiken
- Max.belasting 115 kg
- Duurzame DuraFirm™ Kussens
- 360° draaiende handvatten
- Geen Kabels
- Versterkte Draaipunten
- Afmetingen: 193 x 125,5 x 213 cm
- Duurzame DuraFirm™ Kussens
- Verstelbare Borststeun en Zit
- Geen Kabels
- Onafhankelijke Armbewegingen
- Afmetingen: 165 x 89 x 112 cm
- Oversized Voetplaat
- Grote Olympische Gewichtshoorn
- 11-gauge Stalen Constructie
- Productgewicht: 74 kg
- Afmetingen: 200 x 108 x 48 cm
- 5 x 7,5 cm Zware Stalen Constructie
- Extra Dikke DuraFirm Pads
- Vergroot Flexibiliteit
- Thuis- en Commercieel Gebruik
- Afmetingen: 127 x 66 x 91,5 cm
- Ultra-dikke DuraFirm Kussens
- Biomechanische Bewegingen
- Thuis- en Commercieel Gebruik
- Afmetingen: L 138 x W 61 x H 132
- Gewicht: 35 kg
- 5 x 7,5 cm heavy-gauge stalen constructie
- Schommelt niet
- Extra-dikke DuraFirm support pads
- Ideaal voor thuis- en commercieel gebruik
- Afmetingen : L 114 x W 66 x H 109 cm
- Comfortabele Verstelbare Rol
- Duurzaam DuraFirm™ Zitkussen
- Inclusief Lat Bar en Straight Bar
- Voetsteun voor Zittend Roeien
- Afmetingen: 184 x 107 x 213 cm
- Glasvezel Versterkte Nylon Katrollen
- 11-gauge Ovale Buizen
- Elektrostatische Poedercoating
- 5 cm Dikke DuraFirm™ Bekleding
- Afmetingen: 173 x 84 x 211 cm