Menu
Menu
Filter
Winkelmandje

Deze website maakt gebruik van Cookies om de gebruikerservaring te verbeteren. Meer over Cookies...

Halters en gewichten

Wat voor gewichten?

Zoek je ook gewichten voor de olympische halterstang, dan kun je kiezen tussen de halterschijf en de bumperplate. Het advies luidt:

  • Als de gewichten flink wat te verduren krijgen (zoals bij Crossfit vaak het geval is) kun je het beste gaan voor de bumperplate. Deze massief rubberen schijf kan tegen een stootje en is niet zo schadelijk voor de vloer.
  • Als de gewichten rustig worden gebruikt en je niet van plan bent ze te laten vallen of hard tegen de muur of grond te laten botsen kun je kiezen voor de halterschijf.

Trainen met losse gewichten

krachttraining is training met gewichten. Dit wordt ook wel weerstandtraining genoemd. De weerstand is afkomstig van gewichten. Bij gewichten kun je denken aan halters, fitnessapparatuur, kettlebells en dumbels. Fitness en krachttraining is erop gericht om je spieren sterker te maken. Hierdoor nemen ze iets toe in omvang. Je zult niet direct een bodybuilder worden. Een bodybuilder dankt zijn lichaam aan dagelijks uren training en een speciaal dieet. Het duurt jaren voordat je zo’n lichaam hebt ontwikkeld. Een uur of 3 tot 4 fitness en krachttraining zal je dergelijke resultaten niet geven. Maar het geeft wel veel andere, positieve effecten.

Voor ons lichaam is het vaak beter om te trainen met losse gewichten. Wetenschappers beweren dat de sportprestaties zo sneller verbeteren. Een functionele krachttraining is bovendien veel natuurlijker waardoor de bewegingen in het dagelijkse leven beter worden gecontroleerd. De voordelen van trainen met losse gewichten:

  • Meer variatie
  • De oefeningen zijn natuurlijk
  • Coördinatie van de bewegingen
    Voorraad: Op voorraad
    De Body-Solid Competition kettlebells zijn gemaakt van uiterst duurzaam staal en geschikt voor gebruikers van ieder niveau. Het formaat en ontwerp van elke kettlebell is exact hetzelfde onafhankelijk van welk gewicht je gebruikt. Of je nu een 8 kg of een 48 kg kettlebell kiest, de afmetingen zijn ex..
    €299,80
    Excl. BTW:€247,77
    In winkelwagen
    Body-Solid BSTFWH Farmer Walk Bars Body-Solid BSTFWH Farmer Walk Bars
    Tijdelijk uitverkocht
    Voorraad: Tijdelijk uitverkocht
    Train als een Olympische strongman met de Body-Solid BSTFWH Farmer Walk Bars. Deze hoogwaardige stangen bouwen kracht en uithoudingsvermogen op over het hele lichaam met een directe focus op grijpkracht, schouders, rug, benen en core. De Body-Solid Farmer Walk Bars zijn 152.4 cm lang en wegen elk 7...
    €169,-
    Excl. BTW:€139,67
    In winkelwagen
    Body-Solid Deadlift Wedge BSTOPW Body-Solid Deadlift Wedge BSTOPW
    Tijdelijk uitverkocht
    Voorraad: Tijdelijk uitverkocht
    De Body-Solid Tools BSTOPW Deadlift Wedge is een volledig draagbaar, eenvoudig te gebruiken alternatief voor deadlift jacks. De Body-Solid Tools Deadlift Wedge is gemaakt van duurzame siliconen met een speciaal ontworpen antislipoppervlak en biedt eenvoudige on- en off-plaat belasting voor deadlifts..
    €15,50
    Excl. BTW:€12,81
    In winkelwagen
    Voorraad: Op voorraad
    De Body-Solid Hexa Rubber dumbbells zijn de meest verkochte dumbbells op de markt en nu ook in een complete set verkrijgbaar. Deze set bestaat uit:2x 27.5 kg 2x 30 kg 2x 32.5 kg 2x 35kg..
    €1.125,-
    Excl. BTW:€929,75
    In winkelwagen
    Bowflex 1090i 41 kg Dumbbellset Bowflex 1090i 41 kg Dumbbellset
    Niet op voorraad
    Voorraad: Niet op voorraad
    Bowflex heeft een uniek systeem ontwikkeld waardoor u makkelijk thuis kunt trainen zonder gedoe met losse gewichten.Vervang tot 30 verschillende dumbbells – door aan de knop aan de zijkant te draaien kunt u automatisch het gewicht wijzigen van 4 kg tot 41 kg. U hoeft niet meer 30 vers..
    €799,-
    Excl. BTW:€660,33
    In winkelwagen
    Voorraad: Op voorraad
    De Centr Smart Stack 50 verstelbare dumbbells zijn ontworpen voor duurzaamheid, comfort en kracht. Je kunt gemakkelijk trainen door de bi-directionele ergonomische handgreep te draaien en het gewenste gewicht te selecteren, variërend van 2.3 kg tot 22.5 kg per halter. De Centr Smart Stack 50 wordt g..
    €249,50
    Excl. BTW:€206,20
    In winkelwagen
    Voorraad: Op voorraad
    The LMX1018 Crossmaxx® Barbell Jack is de perfecte tool om snel van halterschijven te kunnen wisselen aan de bar!  Met de compacte Barbell Jack lift je de bar van de grond waardoor de halterschijven eenvoudig en snel verwisseld kunnen worden. Als een hefboom trek je de LMX1018 Crossmaxx® Barbell Jac..
    €97,99
    Excl. BTW:€80,98
    In winkelwagen
    Voorraad: Op voorraad
    De LMX1130 LMX.® Chromed Pump bar 30mm 1400mm is de professionele Pump bar voor groepslessen zoals Bodypump en ClubJoy Power, maar ook voor PT en Small Group trainingen!De Pump bar is een strakke, stalen (verchroomde) bar en geschikt voor intensief commercieel gebruik.De LMX1130 LMX.® Chromed Pump b..
    €30,-
    Excl. BTW:€24,79
    In winkelwagen
    Voorraad: Op voorraad
    De LMX1135 LMX.® Studio Pump discs COLOUR (1,25 - 10kg) zijn dé professionele Studio Pump schijven voor groepslessen zoals Bodypump en ClubJoy Power, maar ook voor Personal Training en Small Group trainingen!De LMX.® Studio Pump schijven zijn gietijzer rubber gecoat waardoor deze niet kunnen lekken...
    €7,19
    Excl. BTW:€5,94
    In winkelwagen
    Voorraad: Op voorraad
    De LMX1150 LMX.® Vinyl dumbbellsets (0,5 - 7kg) zijn geschikt voor groepslessen maar ook voor PT, Small Group trainingen, fysiotherapie en revalidatie!De Vinyl dumbbellsets zijn gietijzer vinyl gecoat waardoor deze niet kunnen lekken. De vinyl coating is wel gevoelig voor droppen/laten vallen van de..
    €5,29
    Excl. BTW:€4,37
    In winkelwagen
    Voorraad: Op voorraad
    De LMX.® Adjustable dumbbells zijn compacte verstelbare gewichten verkrijgbaar in 3 versies. LMX1154.235 - LMX.® Adjustable dumbbell 23,5kgLMX1154.325 - LMX.® Adjustable dumbbell 32,5kgLMX1154.415 - LMX.® Adjustable dumbbell 41,5kg Met het handige verstelsysteem kun je zeer eenvoudig het gewicht van..
    €300,-
    Excl. BTW:€247,93
    In winkelwagen
    Voorraad: Op voorraad
    De LMX1262 Crossmaxx® Drop pad set zorgt voor een sterke vermindering van geluid en trillingen van vallende halterstangen! Deze hoogwaardige drop pad set heeft een afmeting van 75x57x13cm wat genoeg ruimte geeft om de gewichten veilig te droppen op de pads. De LMX1262 Crossmaxx® Drop pad set kan gem..
    €155,99
    Excl. BTW:€128,92
    In winkelwagen
    1 - 12 van 222 (19 pagina's)
    Filter

    Het product is momenteel niet op voorraad. Voer hieronder uw e-mailadres in en we zullen u informeren zodra het product beschikbaar is.

    Naam
    Email