Menu
Winkelmandje

Deze website maakt gebruik van Cookies om de gebruikerservaring te verbeteren. Meer over Cookies...

Cable crossover

Met de cable crossover ben je in staat om je hele lichaam te trainen. Dit maakt de cable crossover een ontzettend compleet fitnessapparaat en je kunt hier een full body workout mee uitvoeren. De cable crossover is er in eerste plaats om de borstspieren in te sluiten, waardoor je enorm veel resultaat kunt behalen bij het uitvoeren van de borst oefeningen. Daarnaast kun je met de cable crossover nog vele andere spiergroepen trainen. Denk hierbij aan de armen, benen, rug, schouders, biceps en triceps. Een bijkomend voordeel is dat je door de cable crossover in staat bent om met meer gewicht te kunnen trainen dan met dumbbells. Door het toevoegen van de buikspierbank ben je in staat om oefeningen uit te voeren met de cable crossover die je anders met dumbbells zou doen zoals de dumbbell chest fly.


Chest fly

Voor zeer lange tijd werd het bankdrukken als de oefening gezien voor het verkrijgen van grote borstspieren. Ondertussen weten we dat er veel meer oefeningen zijn die daar aan bijdragen. De chest fly is daar één van. De chest fly wordt uitgevoerd op de cable crossover (zie afbeelding hieronder), maar kan ook uitgevoerd worden met dumbbells op een fitnessbank. Met de chest fly worden vooral de volgende spieren actief getraind: Pectoralis major (grote borstspier), nterior Deltoideus (voorste vezels van de schouderspier),  Serratus anterior en Coracobrachialis (ravenbek-armspier). Daarnaast worden er nog veel meer spieren aangespannen voor stabilisatie.



Cable bicep curl

De cable crossover is ook een goed kracht toestel om de biceps spieren mee te trainen. Met de cable crossover is de cable bicep curl de meest gekozen biceps oefening. Dit is net als bij de chest fly ook weer erg eenvoudig uitvoerbaar. Er zijn veel verschillende vormen van de cable bicep curl, je kan het zo gek maken als je maar wilt. Met alle verschillende uitvoeringsmogelijkheden kan jij je gehele biceps spier trainen.


Cable shoulder raise

Naast de borstspier en de bicepspier kan je met de cable crossover ook gemakkelijk je schouderspieren trainen. De meest voorkomende oefeningen zijn dan de cable shoulder raise of cable shoulder fly. Maar je kan ook een cable shoulder press doen, al is deze waarschijnlijk wel iets lastiger om uit te voeren. De mogelijkheden zijn eindeloos!


Voorraad: Op voorraad
Het absolute middelpunt voor uw thuisfitness, hotel, sportvereniging of wellness center.De Inspire FT1 functional trainer is het ideale krachtstation voor kabeltrainingen. Compact en professioneel inzetbaar met twee onafhankelijke gewichtstapels. Perfect geschikt voor functional training waarbij u u..
    2.999,-
    Excl. BTW:€2.478,51
    Toorx Fitness CSX-70 Dual Pulley - Functional Trainer - 2x50 kg Toorx Fitness CSX-70 Dual Pulley - Functional Trainer - 2x50 kg
    Nieuw! Niet op voorraad
    Voorraad: Niet op voorraad
    Toorx Fitness CSX-70 Dual Pulley - Functional Trainer - 2x50 kgDe Toorx CSX-70 dubbele pulley heeft twee gewichtenstapels van 50 kg en is voorzien van een frame van 80 x 40 mm dik. Het frame is voorzien van een dubbele coating zodat deze lang mooi blijft en krasbestendig is. De katrollen z..
      1.199,-
      Excl. BTW:€990,91
      Voorraad: Op voorraad
      Torque USA Endless Rope - Geschikt voor elke gymDe Torque Endless rope geeft oneindig veel mogelijkheden om jouw training op een unieke manier naar het allerhoogste niveau te tillen. Gemaakt voor functionaliteit & duurzaamheid, de Torque Endless Rope is een dubbel gevlochten touw dat op katrolle..
        1.495,-
        Excl. BTW:€1.235,54
        Best Fitness Functional Trainer Best Fitness Functional Trainer
        Niet op voorraad
        Voorraad: Niet op voorraad
        Met de BFFT10 functional Trainer (Kabel of pulley machine) kun je een groot aantal oefeningen uitvoeren.  Hierdoor is een total body workout met één apparaat mogelijk.  De functional trainer biedt de mogelijkheid om te trainen met een free-range-of-motion: je hebt volledige bewegingsvrijhe..
        • Ideaal voor thuisgebruik
        • Verstelbare Pulleys 19 Posities
        • Afmetingen: 140 x 155 x 212 cm
        • Gewichtstapel van 90kg
        • Geïntegreerde Chinning Bar
        1.095,-
        Excl. BTW:€904,96
        Body-Solid GDCC200 - Functional Trainer Body-Solid GDCC200 - Functional Trainer
        Niet op voorraad
        Voorraad: Niet op voorraad
        Het unieke ruimtebesparende ontwerp, de onafhankelijk van elkaar te gebruiken gewichtstapels, het gebruiksvriendelijke ontwerp en de uitgebreide instelmogelijkheden maken de GDCC200 Cable Crossover tot een onverslaanbare pijler binnen de hedendaagse geavanceerde fitnessmarkt.Het weerstandssystee..
        • Eenvoudig te Verstellen
        • Glasvezel Versterkte Nylon Katrollen
        • 20 Instelmogelijkheden
        • Afmetingen: 184 x 107 x 213 cm
        • 180º kabelpositionering
        2.295,-
        Excl. BTW:€1.896,69
        Body-Solid GDCC210 - Functional Trainer - Compact Body-Solid GDCC210 - Functional Trainer - Compact
        Niet op voorraad
        Voorraad: Niet op voorraad
        De Body-Solid compacte cable crossover GDCC210 is een veelzijdig en een multifunctioneel trainingscenter met een revolutionair ruimtebesparend ontwerp. Het is het ideaal toestel voor een individuele revalidatie of een fitnesssessie. Beginners en gevorderden zullen enthousiast zijn over de gebruiksvr..
        • Verticaal Overbrengingssyteem
        • Stevig Stalen Basisframe
        • 20 Verstelmogelijkheden
        • Thuis- en professioneel gebruik
        • Glasvezel Versterkte Nylon Katrollen
        2.295,-
        Excl. BTW:€1.896,69
        Voorraad: Op voorraad
        De Body-Solid deluxe cable crossover GDCC250 is een toestel waarmee u efficiënt de spiergroepen in de arm en in het bovenlichaam traint. Dit robuuste en stabiele ontwerp met verwisselbare handgrepen biedt een onbeperkt aantal mogelijkheden. Dankzij het brede en hoge frame kunt u een eindeloze reeks ..
        • Meer Stabiliteit
        • Neopreen Handvatten Meegeleverd
        • 180º kabelpositionering
        • Thuis- en semi-professioneel gebruik
        • Afmetingen: 416,5 x 74 x 212 cm
        2.295,-
        Excl. BTW:€1.896,69
        Voorraad: Op voorraad
        Met de Powerline Cable Crossover PCCO90X is een toestel waarmee vele spiergroepen op een uiterst efficiënte manier getraind kunnen worden. De Powerline PCCO90X cable cross is perfect om de borstspieren, de armspieren en de rugspieren te trainen. De stevige, extra brede en hoge constructie geeft u t..
        • Duurzame Poederlakafwerking
        • Geschikt voor Olympische Schijven
        • Inclusief 2 Kabelhandgrepen + Enkelband
        • Ideaal voor Thuisgebruik
        • Afmetingen: 284 x 99 x 208 cm
        699,-
        Excl. BTW:€577,69
        ProClubLine SCC1200 cable crossover ProClubLine SCC1200 cable crossover
        Niet op voorraad
        Voorraad: Niet op voorraad
        Kwaliteit van de bovenste plank, kracht en duurzaamheid. De ProClubLine SCC1200 cable crossover is de absolute winnaar op het gebied van totale lichaamstraining. De SCC1200 is zo ontworpen dat letterlijk elke spiergroep van het lichaam getraind kan worden.De unieke, verticaal verstelbare pul..
        • Verstelbare pulleys (12 posities)
        • Bewegingsvrijheid
        • 2x Gewichtstapel van 75 kg
        • Staalkabels belastbaar tot 2000 kg.
        • Zowel Thuis als Professioneel Gebruik
        4.695,-
        Excl. BTW:€3.880,17
        Voorraad: Op voorraad
        Het absolute middelpunt voor uw thuisfitness, hotel, sportvereniging of wellness center.De Inspire FT1 functional trainer is het ideale krachtstation voor kabeltrainingen. Compact en professioneel inzetbaar met twee onafhankelijke gewichtstapels. Perfect geschikt voor functional training waarbij..
        • Inclusief chin-up bar
        • Gewichten beschermd door plexiglas
        • Verstel de pulleys met één hand
        • Ruimtebesparend
        • Afmetingen: 125 x 137 x 207cm
        2.999,-
        Excl. BTW:€2.478,51
        Powerline Functional Trainer PFT100 Powerline Functional Trainer PFT100
        Niet op voorraad
        Voorraad: Niet op voorraad
        Trainen zoals je beweegt met de Powerline PFT100 Functional Trainer.Met twee gewichtenstapels van 72 kg (te upgraden tot twee stapels van 95 kg) biedt de Powerline Functional Trainer handige workouts voor gebruikers van alle fitnessniveaus.De PFT100 is voorzien van twee verticaal verstelbare..
        • Verticaal Verstelbare Pulleys
        • Inclusief chin-up bar
        • Geïntegreerde opslag voor accessoires
        • Afstand Pulleys: 132.08 cm
        • Afmetingen: 107.44 x 159 x 210.82
        1.645,-
        Excl. BTW:€1.359,50
        Tuff Stuff CXT-200 Corner Multi Functional Trainer Tuff Stuff CXT-200 Corner Multi Functional Trainer
        Niet op voorraad
        Voorraad: Niet op voorraad
        Het Tuff Stuff krachtstation CXT-200 Corner Multi Functional Cross Trainer is onderdeel van de Evolution serie welke perfect is afgemonteerd en geschikt voor semiprofessioneel gebruik denk daar bij aan: hotels, scholen en kleine sportclubs!De Tuff Stuff CXT-200 is een dual column met twee onafha..
        • Dual Column Pulleys
        • Train Elke Spiergroep
        • Ruimtebesparend Ontwerp
        • Breed Basisframe
        • Twee Gewichtstapels van 70kg
        3.299,95
        Excl. BTW:€2.727,23
        1 - 12 van 14 (2 pagina's)

        Het product is momenteel niet op voorraad. Voer hieronder uw e-mailadres in en we zullen u informeren zodra het product beschikbaar is.

        Naam
        Email