Menu
Winkelmandje

Deze website maakt gebruik van Cookies om de gebruikerservaring te verbeteren. Meer over Cookies...

stott pilates

Wat is (Stott) Pilates?

Pilates is een trainings methode, ontwikkeld door de legendarische Joseph Pilates. Deze authentieke methode is gericht op het stretchen, versterken en balanceren van het gehele lichaam. De methodebestaat uit een evenwichtige serie oefeningen, die worden uitgevoerd op de mat of op toestellen.

Stott Pilates® is wereldwijd erkend en een, volgens de huidige wetenschappen onderbouwde, benadering van de authentieke methode. Stott Pilates® is gebaseerd op vijf basisprincipes. Deze basisprincipes zorgen ervoor dat je lichaam zijn natuurlijke positie aanneemt en je je stabilisatiespieren gebruikt om in deze positie te blijven.

Ook zijn er oneindig veel mogelijkheden om de oefeningen aan te passen op het individu. Of je nou topsport bedrijft, veel denkwerk verricht, aan het revalideren bent of blessuregevoelig bent.

Pilates oefeningen zorgen voor een evenwichtige ontwikkeling van alle spiergroepen. Verder worden buik- en rugspieren versterkt en houding, evenwicht en controle over het lichaam verbeterd. Toegenomen longinhoud en -circulatie door de diepe en gezonde manier van ademhalen is nog een belangrijk voordeel. Om dit alles uit te voeren is het belangrijk dat ook de “mind” gecenterd en geconcentreerd is. Uiteindelijk vloeit iedere beweging gracieus over in de andere en ontstaat er een complete workout.

Merk: Stott Pilates Voorraad: Op voorraad
De ergonomische HaloTrainer Plus is een evolutief apparaat dat dynamische en uitdagende manieren biedt om de spieren aan te spreken en tegelijkertijd krachttraining, flexibiliteitstraining, totale lichaamsconditionering of fysieke en beroepsbehandelingen te integreren.De Halo Trainer is een gewe..
€195,00
Excl. BTW:€161,16
Merk: Stott Pilates Voorraad: Op voorraad
De ergonomische Halo® Trainer Plus is een evolutief apparaat dat dynamische en uitdagende manieren biedt om de spieren aan te spreken en tegelijkertijd krachttraining, flexibiliteitstraining, totale lichaamsconditionering of fysieke en beroepsbehandelingen te integreren.De Halo Trainer Plus is i..
€149,00
Excl. BTW:€123,14
Merk: Stott Pilates Voorraad: Op voorraad
Inspireer uw klanten en motiveer uw leden met STOTT PILATES® levensstijl posters. Deze posters vallen op in uw sportschool, studio of thuis. Ze zijn perfect voor het stimuleren van nieuwe gebruikers of inspirerende reguliere flex-band en/of toning balls liefhebbers.Let op! Het gaat hier om 2 pos..
€29,95
Excl. BTW:€24,75
Merk: Stott Pilates Voorraad: Op voorraad
This intense workout focuses on improving the strength and stability of your arms, legs, shoulders, hips, and core, and is designed for anyone wanting to take their conditioning to the next level. Using only a mat, the exercises will help prevent injury while improving precision, control, power and ..
€19,50
Excl. BTW:€16,12
Merk: Stott Pilates Voorraad: Op voorraad
Deze pilates dvd is echt een must have voor elke professionele pilates instructeur! De pilates dvd biedt 91 uitgebreide oefeningen in drie verschillende trainingen met gebruik van de Arc Barrel, Spine Corrector (Step Barrel), Ladder Barrel en Spine Supporter.A must-have for any professional Pil..
€116,95
Excl. BTW:€96,65
Merk: Stott Pilates Voorraad: Op voorraad
Kracht en uithoudingsvermogen verbeteren, coördinatie en balans verbeteren en bewegingen op verschillende vlakken verkennen aan de hand van de combo en stability chair? Probeer dan deze dvd!Perfect for building strength and enhancing the mind-body connection, the Essential & Intermediate Sta..
€94,75
Excl. BTW:€78,31
Merk: Stott Pilates Voorraad: Op voorraad
Pilates oefeningen op deze dvd zijn gericht op individuele spiergroepen en het functioneel bouwen van kracht voor eenvoudige tot complexe bewegingspatronen.Developed by the Merrithew™ team, this beginner to intermediate level DVD will teach you STOTT PILATES® programming using the revolutionary ..
€41,85
Excl. BTW:€34,59
Merk: Stott Pilates Voorraad: Op voorraad
Door middel van interval training je snelheid, behendigheid en kracht verhogen? Probeer dan deze dvd!In this DVD, discover how to use the use Cardio-Tramp® Rebounder for plyometric interval training to increase speed, agility and power. The Padded Platform Extender is used with the Reformer’s sp..
€41,85
Excl. BTW:€34,59
Merk: Stott Pilates Voorraad: Op voorraad
This workout will strengthen your core and help develop greater tone through the upper body. Resistance tubing is used to target muscles in the shoulders, arms, upper back and chest, while you pay particular attention to form, stability and control.More information:Use this workout as part o..
€19,50
Excl. BTW:€16,12
Merk: Stott Pilates Voorraad: Op voorraad
The Fitness Circle® is an exercise accessory that increases strength, alignment, and efficient biomechanics in an Athletic Conditioning workout. By retraining muscles that may have become unbalanced, this resistance workout for the whole body will strengthen the legs, arms and torso and improves bal..
€19,50
Excl. BTW:€16,12
Merk: Stott Pilates Voorraad: Op voorraad
This intense workout focuses on improving the strength and stability of your arms, legs, shoulders, hips, and core, and is designed for anyone wanting to take their conditioning to the next level. Using only a mat, the exercises will help prevent injury while improving precision, control, power and ..
€19,50
Excl. BTW:€16,12
Merk: Stott Pilates Voorraad: Op voorraad
This intense workout focuses on improving the strength and stability of your arms, legs, shoulders, hips, and core, and is designed for anyone wanting to take their conditioning to the next level. Using only a mat, the exercises will help prevent injury while improving precision, control, power and ..
€19,50
Excl. BTW:€16,12
1 - 12 van 33 (3 pagina's)

Het product is momenteel niet op voorraad. Voer hieronder uw e-mailadres in en we zullen u informeren zodra het product beschikbaar is.

Naam
Email