Menu
Menu
Filter
Winkelmandje

Deze website maakt gebruik van Cookies om de gebruikerservaring te verbeteren. Meer over Cookies...

Crossfit

Crossfit is voor iedereen die gevarieerd wil trainen. Bij Crossfit richt je je op het ontwikkelen van meerdere spiervormen doordat deze trainingsvormen samenkomen. Je werkt daarnaast tegelijk aan je mobiliteit, flexibiliteit, conditie en spierkracht

Met alleen gewichtheffen of alleen gymnastieken richt je je op 1 bepaalde spiervorm, want je traint of heel geconcentreerd of heel explosief. Crossfit is een combinatie van kracht, lenigheid en coordinatie, waarbij je eigen lichaamsgewicht als weerstand wordt gebruikt. Tijdens een Crossfit-training wissel je kracht, lenigheid en coordinatie met elkaar af. De oefeningen samen vormen dan 1 training. In de training werk je met doelen bereiken binnen bepaalde tijden. Zo doe je bijvoorbeeld een x aantal herhalingen van een oefening binnen een bepaalde tijd of binnen een workout.

Crossfit is een fitness programma waarbij constant getraind wordt met hoge intensiteit, veel variatie en functionele bewegingen met als doel verbetering van de conditie en fysieke gesteltheid. De workouts bij Cross fit zijn meestal slechts 20 minuten maar vergen veel fysieke inspanning. Bij Cross fit wordt veel gebruik gemaakt van barbells, dumbells, kettlebells, medicijn ballen maar ook zie je roeitrainers als onderdeel van een Crossfit training.

Bij Crossfit train je veelal “boven je adem”, waardoor je stofwisseling voor langere tijd intensiveert en dus geschikt om je uithoudingsvermogen en explosiviteit te trainen en om gewicht kwijt te raken. Vanwege de hoge intensiteit en het groepskarakter is het als beginner belangrijk om goed naar je lichaam te luisteren en je eigen grenzen goed te bewaken.

Voorraad: Op voorraad
De Dynamax ballen zijn ontwikkeld door twee coaches om specifiek de tien algemene fysieke vaardigheden te trainen. Dynamax is getest en bewezen door atleten van alle niveaus. Dynamax is ontworpen door atleten, voor atleten.De Dynamax Atlas Ball is een zwaargewicht medicin bal. De Dynamax Atlas B..
€310,-
Excl. BTW:€256,20
Wall Ball 4.5 en 9 kg Care Fitness Wall Ball 4.5 en 9 kg Care Fitness
Niet op voorraad
Voorraad: Niet op voorraad
De Wallballs van Care Fitness zijn verkrijgbaar in 4,5 en 9 kg en worden gebruikt bij een groot aantal fitnessoefeningen. Deze wallballs zijn van kunstleer en gevuld zand en wol. De Wallball is geschikt voor intensief gebruik. De Wallballs kunnen dienen als extra dimensie in oefeningen voor elke spi..
€94,95
Excl. BTW:€78,47
In winkelwagen
Body-Solid Slam Balls 10 t/m 30 lb Body-Solid Slam Balls 10 t/m 30 lb
Niet op voorraad
Voorraad: Niet op voorraad
Body-Solid Slam Balls zijn gemaakt voor krachtsporters die een klein stukje cardio binnen hun routine willen halen. Trainen met een slam ball is maximaal gebruik maken van je lichaam in één beweging. Goed voor het ontwikkelen van de spieren in je 'core', goed voor je conditie, en goed voor het verho..
€43,80
Excl. BTW:€36,20
In winkelwagen
Voorraad: Op voorraad
Body-Solid Slam Balls zijn gemaakt voor krachtsporters die een klein stukje cardio binnen hun routine willen halen. Trainen met een slam ball is maximaal gebruik maken van je lichaam in één beweging. Goed voor het ontwikkelen van de spieren in je 'core', goed voor je conditie, en goed voor het verho..
€53,82
Excl. BTW:€44,48
In winkelwagen
Body-Solid Slam Balls20 Lb - 9,7 kg Body-Solid Slam Balls20 Lb - 9,7 kg
Niet op voorraad
Voorraad: Niet op voorraad
Body-Solid Slam Balls zijn gemaakt voor krachtsporters die een klein stukje cardio binnen hun routine willen halen. Trainen met een slam ball is maximaal gebruik maken van je lichaam in één beweging. Goed voor het ontwikkelen van de spieren in je 'core', goed voor je conditie, en goed voor het verho..
€69,80
Excl. BTW:€57,69
In winkelwagen
Voorraad: Op voorraad
Body-Solid Slam Balls zijn gemaakt voor krachtsporters die een klein stukje cardio binnen hun routine willen halen. Trainen met een slam ball is maximaal gebruik maken van je lichaam in één beweging. Goed voor het ontwikkelen van de spieren in je 'core', goed voor je conditie, en goed voor het verho..
€79,80
Excl. BTW:€65,95
In winkelwagen
Voorraad: Op voorraad
Body-Solid Slam Balls zijn gemaakt voor krachtsporters die een klein stukje cardio binnen hun routine willen halen. Trainen met een slam ball is maximaal gebruik maken van je lichaam in één beweging. Goed voor het ontwikkelen van de spieren in je 'core', goed voor je conditie, en goed voor het verho..
€89,79
Excl. BTW:€74,21
In winkelwagen
Voorraad: Op voorraad
Agility Dots (set van 5 stuks)Set van 5 antislip rubber stippen; voor eindeloze behendigheid en functionele trainingspatronen. Maakt configuraties mogelijk om ieder patroon voor voetwerk of plyometrische oefeningen te vormen.Koop nu en ontvang GRATIS de Performance SAQ 1 Exclu..
€12,95
Excl. BTW:€10,70
Voorraad: Op voorraad
Agility Horde (15 of 30 cm hoog) per stukVerbeter zijwaartse beweging, behendigheid en snelheid met de Stroops Agility hordes. Verkrijgbaar in hoogtes: 15 en 30 cm.Agility is onmisbaar bij de diverse sporttrainingen. Snel voetenwerk is van groot belang om prestaties te bevorderen. Verbe..
€25,95
Excl. BTW:€21,45
In winkelwagen
Voorraad: Op voorraad
De agility horden set is ideaal om behendigheid (agility) te trainen!De horde is verstelbaar in 2 hoogtes en makkelijk op te vouwen wat de set ideaal maakt om mee te nemen.De set bestaat uit 4 hordes en is gemaakt van een lichtgewicht, hoge kwaliteit PVC. Dit maakt de set geschikt voor comm..
€49,99
Excl. BTW:€41,31
In winkelwagen
Voorraad: Op voorraad
Rubberen latten die in verschillende patronen gelegd kunnen worden.Koop nu de Agility slats en ontvang GRATIS de Performance SAQ 2 Exclusive Workout in de Core Power App met oefenposter!De Stroops Agility slats zijn onderdeel van Core Power.  ..
€50,65
Excl. BTW:€41,86
In winkelwagen
Body-Solid Medicine Ball Rebounder GBR10 Body-Solid Medicine Ball Rebounder GBR10
Niet op voorraad
Voorraad: Niet op voorraad
De Body-Solid Medicine Ball Rebounder GBR10, een fitnesstoestel die een toegegooide bal kan terugkaatsen. Hiermee kun je de hand-oog coördinatie, snelheid, behendigheid en kracht verbeteren.De  Body-Solid Medicine Ball Rebounder GBR10 is verstelbaar in een hoek van 30 tot 60° waardoor er ve..
€449,95
Excl. BTW:€371,86
In winkelwagen
61 - 72 van 270 (23 pagina's)
Filter

Het product is momenteel niet op voorraad. Voer hieronder uw e-mailadres in en we zullen u informeren zodra het product beschikbaar is.

Naam
Email