Menu
Menu
Filter
Winkelmandje

Deze website maakt gebruik van Cookies om de gebruikerservaring te verbeteren. Meer over Cookies...

Crossfit

Crossfit is voor iedereen die gevarieerd wil trainen. Bij Crossfit richt je je op het ontwikkelen van meerdere spiervormen doordat deze trainingsvormen samenkomen. Je werkt daarnaast tegelijk aan je mobiliteit, flexibiliteit, conditie en spierkracht

Met alleen gewichtheffen of alleen gymnastieken richt je je op 1 bepaalde spiervorm, want je traint of heel geconcentreerd of heel explosief. Crossfit is een combinatie van kracht, lenigheid en coordinatie, waarbij je eigen lichaamsgewicht als weerstand wordt gebruikt. Tijdens een Crossfit-training wissel je kracht, lenigheid en coordinatie met elkaar af. De oefeningen samen vormen dan 1 training. In de training werk je met doelen bereiken binnen bepaalde tijden. Zo doe je bijvoorbeeld een x aantal herhalingen van een oefening binnen een bepaalde tijd of binnen een workout.

Crossfit is een fitness programma waarbij constant getraind wordt met hoge intensiteit, veel variatie en functionele bewegingen met als doel verbetering van de conditie en fysieke gesteltheid. De workouts bij Cross fit zijn meestal slechts 20 minuten maar vergen veel fysieke inspanning. Bij Cross fit wordt veel gebruik gemaakt van barbells, dumbells, kettlebells, medicijn ballen maar ook zie je roeitrainers als onderdeel van een Crossfit training.

Bij Crossfit train je veelal “boven je adem”, waardoor je stofwisseling voor langere tijd intensiveert en dus geschikt om je uithoudingsvermogen en explosiviteit te trainen en om gewicht kwijt te raken. Vanwege de hoge intensiteit en het groepskarakter is het als beginner belangrijk om goed naar je lichaam te luisteren en je eigen grenzen goed te bewaken.

Voorraad: Op voorraad
De Escape Corebag is de perfecte introductie voor functionele training. Dankzij de ergonomische handles en makkelijke gewichts progressie is het toegangelijk voor beginners en veteranen.Deadlift, til, trek, druk, zwaai met de Corebag voor een sterke activatie van je Core spieren. ..
€117,19
Excl. BTW:€96,85
Voorraad: Op voorraad
Dankzij de instabiliteit is de Sandbag van Escape een functionele uitdaging voor iedereen. De Sandbag is een uitstekende manier om geïntroduceerd te worden aan lift technieken en is ideaal voor trainingen in kleine groepen.Beschikbaar in de volgende gewichten:Groen, 10kg Blauw,..
€169,35
Excl. BTW:€139,96
Voorraad: Op voorraad
De blackPack Pro is het veelzijdige topmodel, voor de mensen die een sandbag willen die ze snel kunnen vullen en legen, en een die een lange levensduur heeft, zelfs met outdoor gebruik.De Black-Pack biedt veel unieke mogelijkheden om krachttraining effectiever te maken en te verbeteren. Door het..
€273,-
Excl. BTW:€225,62
Voorraad: Op voorraad
De GRIPR bevat micro-staal zand omhult in een volledig afgesloten, dubbel gestikte tas van neopreen. Zodat de GRIPR de zwaarste trainingen kan overleven.Dankzij de GRIPR train je je diepe core spieren met de verschillende oefeningen die je kan uitvoeren. Verkrijgbaar in:2kg G..
€38,94
Excl. BTW:€32,18
Voorraad: Op voorraad
Het trainen met de Challenge Bag (LMX1550) zorgt voor een betere training van de stabiliserende spieren dan het trainen met normale gewichten.Perfect te gebruiken voor o.a.: Functionele trainingsruimtes, Personal training studio's, Small group trainingen, fysiofitness en revalidatie.Ken..
€69,99
Excl. BTW:€57,84
Voorraad: Op voorraad
Geef het trainen met een powerbag een nieuwe dimensie met de Toorx Powerbags met maar liefst 6 verschillende hendels. Deze gevulde powerbags zijn geschikt voor zowel buiten als binnen en zijn makkelijk schoon te maken.Door de 6 verschillende hendels kunt u deze powerbags altijd makkeli..
€59,96
Excl. BTW:€49,55
In winkelwagen
Voorraad: Op voorraad
Geef het trainen met een powerbag een nieuwe dimensie met de Toorx Waterbag waarbij u zelf het gewicht moet balanceren omdat het water alle kanten op gaat. Door de 4 hendels kunt u deze powerbag makkelijk vasthouden tijdens elke oefening. Deze waterbag is geschikt voor zowel buiten als binnen en is ..
€69,95
Excl. BTW:€57,81
In winkelwagen
BigBoy Sandbag LMX1551
Niet op voorraad
Voorraad: Niet op voorraad
Deze BigBoy Sandbag (XS - XL) is het ideale, multifunctionele trainingsmiddel voor Strongman trainingen, CrossFit en Functional Fitness!De LMX1551 Crossmaxx® BigBoy Sandbag is beschikbaar in 5 maten:LMX1551.XS Crossmaxx® BigBoy Sandbag, size: XS: max. 30kg LMX1551.S Crossmaxx® BigBoy ..
€63,98
Excl. BTW:€52,88
In winkelwagen
Voorraad: Op voorraad
Hyper Wear's zwaardere trainingsgewicht.Het belangrijkste verschil tussen de SteelBell en SandBell is het gewicht ten opzichte van de omvang. Een 150 lbs SteelBell heeft dezelfde grootte als een 50 lbs SandBell. De SteelBell is een prima vervanger voor kettlebell of medicine ball. De stalen koge..
€36,49
Excl. BTW:€30,16
Voorraad: Op voorraad
De SandBell van Hyperwear is het meest veelzijdige en functionele trainingsgewicht op de markt! De SandBell, gemaakt van rekbaar neopreen, is een kruising tussen een dumbell, barbell, medicine ball, grip bag, stabiliteitskussen, slam ball, sandbag, gliding disk en kettlebell. Met de SandBell ka..
€21,90
Excl. BTW:€18,10
In winkelwagen
Voorraad: Op voorraad
Verbeter je snelheid, explosiviteit, kracht en acceleratie met de Slamball (LMX1240). In tegenstelling tot gewone Medicine Balls zijn de Slam Balls speciaal ontwikkeld om niet te stuiteren. De Slam Balls zijn tevens perfect voor traditionele Medicine Ball oefeningen, maar rollen niet weg en stuitere..
€23,99
Excl. BTW:€19,83
Voorraad: Op voorraad
Deze Wallball premiums zijn perfect voor Functionele Fitness, Small Group Training, Personal Training en CrossFit® boxen!Ze hebben een PU foam vulling welke op gewicht is gebracht door rubber granulaat en kleine steentjes en een mooie anti-slip buitenkant. Ze zijn van hoge kwaliteit en..
€77,98
Excl. BTW:€64,45
In winkelwagen
49 - 60 van 270 (23 pagina's)
Filter

Het product is momenteel niet op voorraad. Voer hieronder uw e-mailadres in en we zullen u informeren zodra het product beschikbaar is.

Naam
Email