Deze website maakt gebruik van Cookies om de gebruikerservaring te verbeteren. Meer over Cookies...

Groot assortiment

Ruime keus

Kwaliteit producten

Voor langdurig gebruik

Eenvoudig en veilig

Bestellen en betalen

Gratis verzending

Vanaf € 75,- incl. BTW NL en BE

Hartslagmeting: Banden en Horloges

Hartslagmeting: Banden en Horloges

Borstband: zeer nauwkeurige hartslagmeting

Een hartslagband is altijd nauwkeuriger dan een polsmeting. Als je serieus traint, bijvoorbeeld  sprint of aan kracht- of intervaltraining en de betrouwbaarheid van je hartslagmeting belangrijk is, is een hartslagband het juiste product voor jou.

Wil je meer informatie ontvangen tijdens het sporten, koppel je hartslagband dan via bluetooth of ANT+ aan je sporthorloge. Zo bekijk je jouw hartslag tijdens het sporten op het scherm van je horloge en analyseer je naderhand alle andere metingen. Denk aan je gemiddelde snelheid, afgelegde afstand en je rencadans.

Borstband: minder comfortabel

Bij vrouwen zit een hartslagband niet altijd lekker in combinatie met een sportbeha. Bij mannen kan de band schuren over de borstharen. Hierdoor zit een borstband over het algemeen minder comfortabel dan een horloge, maar het is natuurlijk ook een kwestie van smaak.

Horloge met polsmeting: meet het gevolg van je hartslag

Een horloge voorzien van een sensor meet je hartslag met behulp van groene ledlampjes deze signaleren veranderingen in je bloedvaten en zet deze om in hartslagen. Hierdoor loopt een polsmeting altijd iets achter ten opzichte van je daadwerkelijke hartslag.

Horloge met polsmeting: minder nauwkeurige hartslagmeting

Een hartslagmeting via je pols loopt altijd iets achter van je daadwerkelijke hartslag en is dus altijd minder nauwkeurig dan via een hartslagband. Daarnaast is een polsmeting afhankelijk van externe factoren die de meting beïnvloeden. Sport jij voor je plezier en beoefen je met name duursporten waarbij je een constant tempo aanhoudt? Dan geeft een hartslagmeting via je pols een goede indicatie.

Horloge met polsmeting: meet meer dan je hartslag alleen

Een sporthorloge meet veel meer dan alleen je hartslag. Zo meten alle sporthorloges je stappen, afgelegde route en afstand aan de hand van een gps sensor. Er zijn ook horloges die meer geavanceerde gegevens meten, zoals bijvoorbeeld je VO2 max, staplengte, rencadans en grondcontacttijd. De VO2 max meting is een test waarmee je inzicht krijgt in de conditie van je lichaam. De andere metingen zijn relevant voor fanatieke hardlopers om hun prestaties te verbeteren.

Horloge met polsmeting: zit comfortabel

Een sporthorloge zit over het algemeen lekkerder dan een borstband. Het is alsof je een normaal horloge draagt. Wel is er bij sporthorloges rekening gehouden met het materiaal van de horlogeband. Deze is altijd van kunststof. Dit materiaal zit lekker tijdens het sporten en je maakt het naderhand gemakkelijk schoon.

Conclusie

Een hartslagband meet je hartslag nauwkeuriger dan een polsmeting, maar een horloge met een polsmeting meet meer dan alleen je hartslag. Ga daarom bij jezelf te rade. Hoe belangrijk is de nauwkeurigheid van de hartslagmeting? Als dit het belangrijkste is, is een hartslagband de juiste keuze. Als je meer dan alleen je hartslag wil weten en een indicatie van je hartslag voldoende is, is een horloge geschikter. Voor het beste van beide werelden kies je beide en koppel je ze via bluetooth of ANT+.

Bron: Coolblue

Weergegeven:
Sorteren op:

N20 Finnlo hartslagmeter 5Hz

F..

  • Voor draadloze hartslagmeting.
  • Voor elk toestel 4,5 tot 5,5 Hz

€39,99 Excl. BTW: €33,05

De waardering van www.fitnessyogashop.nl bij Webwinkel Keurmerk Klantbeoordelingen is 10.0/10 gebaseerd op 9 reviews.